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玉溪长庚男科医院专家表示：前列腺肥大是前列腺疾病当中的一种，患者大多都是中老年男性，前列腺肥大不仅发病率高，对男性朋友身心健康造成的危害也很大。避免得前列腺肥大的最好方法是预防疾病。那么，如何预防前列腺肥大?

如何预防前列腺肥大?

1. 不要久坐。男性长时间的久坐，会可造成会阴及前列腺局部的充血，血液循环障碍，很容易导致前列腺肥大。
2. 拒绝辛辣食物。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
3. 不要喝酒。饮酒酒进入人体内能加快血液循环，扩张血管，尤以扩张内脏血管最为显著，会很容易导致前列腺肥大的发生。
4. 不要受凉。男性应该注意保暖，如果受凉会导致交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，很容易导致前列腺肥大的发生。
5. 不可憋尿。男性经常的憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，容易导致前列腺肥大。
6. 男性应该注意个人的卫生，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会很容易导致前列腺肥大疾病的发生，所以男性朋友应该注意经常的清洗阴茎，保持局部的清洁干燥。

以上前列腺肥大的防治方法你都学会了吗？前列腺疾病怎么办？

玉溪长庚男科医院前列腺专科是本院的品牌专科，主要开展前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、前列腺囊肿、前列腺癌等疾病的临床研究与诊治工作。是按照世界卫生组织（WHO）标准组建的男科诊疗中心，中心自行设计和改良了前列腺疾病手术的治疗方法，在国际和国内均居于领先地位，汇聚了国内该领域享誉盛名的资深前列腺专家，拥有一支高水平的专科主任医师团队，在国内知名专家和泌尿学科研究带头人的带领下，组成权威专家小组，在前列腺疾病的诊疗研究中取得了令人瞩目的成果。

玉溪长庚男科医院前列腺特色科室，率先引进国际上治疗前列腺疾病最为权威的新一代前列腺康复治疗系统，结合内源电场工作站治疗系统等高、精、尖诊疗设备，科学检测，规范治疗，同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺专家，形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案，将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度，使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到更为科学合理、一步到位的治疗。

温馨提示：
病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。玉溪长庚男科医院提供网络咨询预约平台，可以向在线医生咨询您的情况。

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