已有位读者阅读此文。网络预约无需排队，当天预约可当天就诊。咨询热线：；在这里可以找到最适合您的治疗方案。您与健康也许就差一次与专家零距离的交流；

　　白领男性要怎么样预防前列腺痛?前列腺痛对白领一族来说是比较常见的现象，其实久坐办公室的白领一族，不仅要承受着工作的巨大压力，还要忍受着前列腺痛带来的危害。这根白领一族久坐的习惯有着密切的关系。下面就一起来看看白领一族如何实现三招预防前列腺痛。

　　白领男性要怎么样预防前列腺痛?

　　1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　2、多饮水：医生指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　3、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。医生说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

温馨提示：
病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。玉溪长庚男科医院提供网络咨询预约平台，可以向在线医生咨询您的情况。

• 前列腺炎要做哪些检查？
• 男性阴囊潮湿怎么回事？
• 突破前列腺炎久治不愈的“瓶颈”
• 尿分叉射精无力是怎么回事？
• 治好前列腺炎需要花多少钱？

• 玉溪前列腺增生的男性都有些什么症状
• 玉溪前列腺增生对男性的危害都有哪些
• 玉溪前列腺痛的男性会有哪些临床症状
• 玉溪前列腺痛患者的常见症状是什么
• 玉溪前列腺增生患者的注意事项有哪些