已有位读者阅读此文。网络预约无需排队，当天预约可当天就诊。咨询热线：；在这里可以找到最适合您的治疗方案。您与健康也许就差一次与专家零距离的交流；

　　男性可以怎么样预防前列腺增生?前列腺增生这种男性疾病形成的基本条件之一就是年龄问题，对于广大男性朋友而言40岁的年龄是一个重要的转折点，男性朋友在40岁以后身体各个组织的器官就会开始走下坡路了，譬如人的前列腺组织中间质成分相对比上皮组织更活跃，发生前列腺增生时，主要表现为间质增生。

　　男性可以怎么样预防前列腺增生?

　　1.患有前列腺增生的时候应当忌酒以及少食用甚至不食用辛辣等刺激性食品，前列腺及膀胱颈通过饮酒会导致充血水肿而诱发尿潴留，而食用辛辣食品以后的患者会导致性器官充血，加重痔疮、便秘症状，使得前列腺受到压迫，以至于加重排尿困难。

　　2.很快夏季就要过去了，到了秋季天气会变化无常，男性朋友很容易在这期间受寒，可受寒会导致前列腺疾病的加重，所以患者应当注意防寒以及预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3.不可长时间的憋尿，因为男性朋友如果憋尿会导致膀胱受到过度的充盈，逼尿肌张力减弱而使得排尿发生困难，所以一定要做到有尿就排，避免引发尿潴留。

　　4.不管是从事体力工作的朋友以及还是坐在办公室的朋友，都要适量的饮水，因为适量饮水会对尿道有冲洗的作用，不会引起脱水而导致身体不适。有些男性朋友从事体力消耗过大的工作时也应当避免过度的劳累，要避免长时间的久坐，因为久坐会使得阴部冲血，使得排尿造成困难。

　　5.男性朋友们应当保持印布的清洁以及和谐节制的性生活，男性的阴囊伸缩性大，会分泌较多的汗液，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，有些细菌就会趁虚而入所以要经常清洗阴部来保持清洁，而男性在性生活时排出的前列腺分泌物，前列腺组织充血会随之消退。所以应该多注意卫生问题。

　　在平时对前列腺增生的预防措施，只要大家平时多多留意一些生活恶习，保持良好的生活习惯和生活态度，健康永远属于大家。

温馨提示：
病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。玉溪长庚男科医院提供网络咨询预约平台，可以向在线医生咨询您的情况。

• 前列腺炎要做哪些检查？
• 男性阴囊潮湿怎么回事？
• 突破前列腺炎久治不愈的“瓶颈”
• 尿分叉射精无力是怎么回事？
• 治好前列腺炎需要花多少钱？

• 玉溪主要有什么因素会引起男性的前列腺炎
• 玉溪前列腺炎对男性的常见危害是什么
• 玉溪急性前列腺炎患者的治疗有哪些注意事项
• 玉溪前列腺炎患者的自我治疗方法有哪些
• 玉溪前列腺增生的男性是怎么回事